口内炎

日々呼吸がしやすくなってきてるのがわかります。
禁煙した分、以前よりも酸素摂取量が多くなるかもしれませんｗ

とは言ったものの、、、喫煙してる人はわかっていただけると思いますが

落ち着かないです

いつも頭の中は煙草煙草でいっぱいです
まさにこれはニコチン中毒の証

落ち着かない、口が寂しい、暇、　などの理由でお菓子・ガム・飴・などをガブガブ食べております
結果口の中は口内炎だらけ・・・(´Д`)ｲﾀｲ

私は学生の頃初めて煙草を吸いました。
それから今まで（入院するまで）一日たりとも吸わなかった日がありません
25歳までは一日よく吸っても2箱（40本）でしたが、だんだん本数が増えてきて、50本から60本にまで本数が増えてきてました。

1箱（20本）＝300円　1本にすると15円だから50本になると750円

私の場合これに、煙草の「おかず」とも言える缶コーヒー（朝と昼と夕方+α）があるので1000円以上
一日1000円以上お金払って体に悪いものを体に入れてたことになります(>_<)
まぁ・・わかってた事なのですが（笑）


ざっと計算すると、これからは

１年で３６万円使えるお金が増えることになります

煙草やめた御褒美
これからは好き放題買い物してやる(｀･ω･´)






・・・と　これくらい前向きに物事考えないとｲﾗｲﾗしていてもたってもいられませんｗｗ

ニコチンが体内から抜けるのが個人差あるけどだいたい３週間くらいらしいです。
あと10日位か・・・

ガｯ・・がんばるぞーーーっ！


【修正】
ニコチンなのにアルコールと書いてたのを修正しました